¿Qué es el Shiatsu?
El Shiatsu es un masaje japonés energético que quiere decir “presión con los
dedos”,
que se efectúa en el suelo con ropa cómoda.
Sirve para desbloquear y equilibrar la energía que circula por los meridianos de
acupuntura y para hacer llegar la necesaria a todos los órganos del cuerpo para
su buen funcionamiento.
El Shiatsu ayuda a prevenir y aliviar diferentes síntomas y potenciar así la capacidad
de curación natural de nuestro organismo, mejorando nuestra salud física, emocional,
mental y espiritual.
Contenido
Será un taller predominantemente práctico y vivencial, donde aprenderemos los pasos
básicos para efectuar un masaje completo de Shiatsu, practicaremos el sentido de la
percepción, nos estiraremos y desbloquearemos nuestra energía vital y haremos otras
técnicas afines para tomar consciencia y vivir el presente.
- Principios básicos de la Medicina Oriental
(Yin-Yang; teoría de los 5 elementos, …)
- Principios y técnicas del Shiatsu
- La rutina básica del Shiatsu
- Tsubos: puntos importantes de los meridianos
- Automasaje Do-in y estiramientos de meridianos
- Respiración y meditación
Material: es necesario traer una esterilla, toalla y ropa cómoda.
Impartido por Jaume Massana, terapeuta y profesor diplomado en Shiatsu Zen,
con más de 20 años de experiencia y profesor de Yoga.
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1er Taller realizado: del 23 al 27 de agosto 2013
